25 薄毛に重要な食品と栄養【AGA・FAGA】


何度もしますが,亜鉛のお話です. 本当に大切なんですが,医者でも正確に分かっている人は少ないです. 自分ももちろん完璧ではありませんが,一般の方より知識は多いでしょう. 亜鉛だけを医者や,科…

30 薄毛(AGA)に必須で大切な亜鉛のとり方【AGA・FAGA】


亜鉛が一番多いのは 牡蠣です. でもいつもは売ってませんし,嫌いな方もおられます. あとは 牛肉の赤肉とかパルメジャンチーズ(おそらくハードチーズの類はみな多め) 何かになります. サプリメ…

35 髪の毛に一番大事な亜鉛についての詳しい話し【AGA・FAGA】


亜鉛の動画は複数あります. しつこいな・・と思われる方もおられるかもしれません.   しかし基本は重要です. 髪の基本は 蛋白 亜鉛 鉄 などです. まずは蛋白 普通の食事では足ら…

57 髪の毛に大事な亜鉛・ミネラル【アンチエイジング】


詳しい事は見ていただいた方がよいですが. 簡単に言うと コンビニの食べ物だと ミネラルなどが不足してしまいます. コンビニの食べ物などは何日も保存できるようになっています. PH調整剤という…

74 薄毛・髪には、まず亜鉛【AGA・FAGA】


細胞その他が活性化するためには 亜鉛「Zn」が必要な経路(流れ)がかなりあります.   髪は蛋白が主体なので この流れにも亜鉛が必ず必要ですので. 充分の摂取できているなら,サプリ…

83 過去動画ダイジェストvol.006


乳製品の蛋白 というのは髪の生えにはよい方が多いと思います. ホエイ,ガゼイン と二つに分かれると思います. ホエイは成長因子も入っているので髪にもよいでしょう.   ただ成長因子…

98 女性のFAGA、鉄・亜鉛・タンパク質について【AGA・FAGA】