９９　●ービタミンDの注意点と全体的なお話し【アンチエイジング】

ビタミンDは免疫力に絡んでいるのは確かなようです

反復してお話しているので，飽きる人はうんざりかもしれませんが．

大切なので　ビタミンDは是非摂取しましょう．

そんな事を動画でお話しています．

コロナ感染症がある程度落ち着くまで，

今は2022年冬です．

かなり落ち着いてきたと言えますが（マスクが不要か？という議論になりかかってます）

それでも風邪の重症，インフルエンザ含めて　ビタミンDがあまりに少ないと

重症化するのは一般論です．　今後もコロナもインフルも継続的に流行します．

ビタミンDが極端にすくないのは良くないのは間違いありません．

●病院のビタミンDと市販のサプリメントビタミンDは全く違う

病院用のビタミンDは副作用がでることがある，定期的に検査が必要

●ビタミンDはコロナ感染症に有効です